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2014年6月23日月曜日

アンチエイジングメソッド~iPhoneアプリ



老化予防体操のアプリ
アンチエイジングメソッド
加齢によって新陳代謝が衰え、成長ホルモンの分泌量が減ると、筋肉が使われにくくなって硬くこわばってきているわけで、運動不足だとますます機能が衰え、シワやたるみが増えてくるという悪循環。
筋肉は形状記憶する性質なので、きちんと使っていれば(鍛えれば)、使ったなりを憶え、その形に定着していくのだから、見た目の若さを保ちたいのであれば、柔軟性のある若い筋肉を増やす努力が必要。
普段使うことが少ない筋肉のメソッドが紹介されているので、毎日チャレンジしてみるとよいかも!
 

アンチエイジングメソッド

無料です。

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2 件のコメント:

  1. 楽しみにしてました\(^o^)/
    ダウンロードして実践してみます♪

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  2. るん♪さん、お待たせしました。
    顔層筋は、画像で掲載したので、気になるところを試してみてください。
    しかし、このブログ、よくわかりましたね(苦笑)

    返信削除